前に書いたかも知れないけど、もう一度。

というのもワタクシ自身が忘れちゃってるから（苦笑）

先日読んだ日経MOOK『ducare』。

小学生のための勉強法という特集ページに「記憶するためのスキル」が

紹介されていました。

「忘れるタイミングで復習すれば記憶は定着する」というもの。

 

忘れるタイミングとして紹介されていたのが

「エビングハウスの忘却曲線」。

これはドイツの心理学者ヘルマン・エビングハウスの実験によって導かれたグラフ。

何もしないと１週間後には７割以上を忘れている。

 

記憶として定着させたいなら

■授業の後にもう一度ノートや教科書をみる。

■翌日復習する

■１週間後、１ヶ月後に復習をする

 

「復習は大事だよ」と言ってもうちの子はやらなそう。

例えば、漢字のテストが返ってきたらコピーを取っておいて

しれっと忘れそうなタイミングで同じテストをやらせるなんてことも

ありなのかなと思いました。

他のご家庭では当たり前にやっているのかもしれませんけど、

うちはここまでしてないなと・・。

 

あと記憶に関して面白かったのは「エピソード記憶」。

例えば「図書館で調べた」「〜〜君に教えた」など

その時のエピソードと共に勉強に関することも記憶するというもの。

「友達と図書館で漢字の勉強して覚えた」

「パパの机で勉強した時に覚えた」など、勉強の時にいつもとは違う刺激を

与えてあげるのも記憶力アップにはいいのかもしれませんね。

この記憶術に関してはまた書くと思います。

きっとワタクシが忘れそうになった頃に（苦笑）